Лечебный массаж: тело (60 мин) в Клиника превентивной медицины доктора Натальи Зубаревой

5 000 ₽

Забронировать

Выбрать врача и время

Возможные зоны

Живот, бока, бедра, шейный отдел, руки, спина, ягодицы

Длительность

1 час

Болезненность

Нет

Лечебный массаж тела – это профессиональная процедура, направленная на восстановление здоровья, улучшение работы опорно-двигательного аппарата, снятие боли и напряжения в мышцах, а также общее оздоровление организма.

Виды лечебного массажа:
1. Классический лечебный массаж – воздействие на мышцы, суставы и связки для улучшения кровообращения, снятия гипертонуса и восстановления подвижности.
2. Миофасциальный массаж – работа с фасциями (соединительной тканью) для устранения триггерных точек и болей.
3. Лимфодренажный массаж – стимуляция лимфотока, снятие отеков, выведение токсинов.
4. Ортопедический массаж – направлен на коррекцию осанки, лечение сколиоза, остеохондроза, грыж и протрузий.
5. Спортивный массаж – помогает восстановиться после травм, повышает эластичность мышц, улучшает результаты тренировок.
6. Рефлекторный массаж (точечный, шиацу) – воздействие на биологически активные точки для улучшения работы внутренних органов.

Показания к лечебному массажу:
- Остеохондроз, радикулит, грыжи позвоночника
- Мышечные спазмы, гипертонус
- Нарушения осанки (сколиоз, кифоз)
- Реабилитация после травм и операций
- Хроническая усталость, стресс, бессонница
- Отеки, нарушение кровообращения

Как проходит процедура:
1. Консультация врача или массажиста – определение проблемы и подбор техники.
2. Подготовка – возможно нанесение массажного масла или лечебных мазей.
3. Сеанс массажа (30–90 минут) – специалист прорабатывает проблемные зоны.
4. Рекомендации – часто назначают курс из 5–10 сеансов.